筋肉痛は決定。

昨日は友人の誕生日を祝いました。
フットボールを観戦しながら
（ちなみに今の大学と以前の大学が
今年のBig10と呼ばれるコンファレンスの
勝率同位のチャンピオンとなりました。）
楽しい時間を過ごしました。

今日は仕事にいこうと思っていたのですけど、
来週忙しくなるのがわかっていますし、
先日の目の事もありましたので、
何も今日から焦ることはないかなと思いまして、
ゆっくりすることにしました。

一日フットボールを見ながら
寝ッ転がっているのもよかったのですけど、
実は先週は雪やら大風やらで
自転車に乗れず運動不足だったので、
ちと走りにいってきました。

アパートの裏にハイキングのコースがありまして、
それを辿ってのんびりジョギング。
毎日自転車に乗っていたおかげで、
あまり苦しくなることもなく、
しばらくは調子良く走っていました。

学校の方に向かって
コースが続いているのは知っていたので、
そのうち知っている景色に
出くわすだろうと思っていたのですが、
走っても走っても見知らぬ景色ばかり。
途中で疲れてしまって歩きに代えたのですが、
気がついたら町の反対側に出ていました。
多分片道３−４キロあると思います。
道も２分の３くらいは砂利道になっていて、
走っていても気分がいいのです。
雪が降るまではこちらにお世話になりそうです。

しかし久しぶりに走ったので、
あちこち痛いのです。
筋肉痛は決定ですね。